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最好的藥在餐桌上:老中醫幫你開菜單
治病的良藥,不在病房,在廚房;
獨特的療法,不開處方,開菜單。
從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、
治病最神奇的一面——食到病除!
如果你身心健康,透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。
如果你處於亞健康狀態,透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。
如果你身患疾病,透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。
吃藥不如食療
會吃可以使病無法從口入
還可以透過口把病吃掉
我們生病了,第一時間就會想到吃藥,最好的藥在哪裡呢?
你也許會說是在醫院或藥局,其實你錯了,最好的藥在你的餐桌上。
中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。
透過名醫「把脈」,為你開出健康菜單,
將苦口良藥變成可口佳餚,使你在享受美食的同時,發揮祛病健身的功效。
獨特的療法,不開處方,開菜單。
從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、
治病最神奇的一面——食到病除!
如果你身心健康,透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。
如果你處於亞健康狀態,透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。
如果你身患疾病,透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。
吃藥不如食療
會吃可以使病無法從口入
還可以透過口把病吃掉
我們生病了,第一時間就會想到吃藥,最好的藥在哪裡呢?
你也許會說是在醫院或藥局,其實你錯了,最好的藥在你的餐桌上。
中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。
透過名醫「把脈」,為你開出健康菜單,
將苦口良藥變成可口佳餚,使你在享受美食的同時,發揮祛病健身的功效。
- 編輯寄語
- 前言
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第一章 食療名家說藥膳:良藥不苦口,佳餚可健身
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第一節 藥膳名解
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第二節 藥膳的分類
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第三節 藥膳簡史
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第四節 科學食用藥膳
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第二章 兒科疾病的中醫食療菜單
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第一節 食療治療寶寶乾咳
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第二節 寶寶咳嗽的藥膳方
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第三節 寶寶厭食的藥膳方
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第四節 小孩過動症的飲食療法
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第五節 小孩肺炎的中醫菜單及護理
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第六節 幼兒病毒性心肌炎的藥膳方
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第七節 小孩鵝口瘡症的藥膳方
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第八節 小孩水痘的藥膳方
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第九節 小孩麻疹的藥膳方
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第十節 小孩貧血藥膳方
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第三章 婦科問題的中醫食療菜單
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第一節 女性帶下的藥膳調理
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第二節 閉經、月經不調和痛經的食療方法
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第三節 女性崩漏的藥膳調理
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第四節 妊娠貧血的藥膳調理
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第五節 妊娠嘔吐的藥膳調理
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第六節 妊娠水腫的食療方法
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第七節 產後乳汁不足的食療方法
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第四章 滋陰補陽的中醫食療菜單
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第一節 補腎菜單及功效
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第二節 壯陽滋補的食物
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第三節 滋陰補腎的食物
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第五章 腸胃疾病的中醫食療菜單
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第一節 腸胃保養的基本要領
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第二節 消化不良的藥膳調理
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第三節 急、慢性腸炎的藥膳調理
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第四節 潰瘍性腸炎藥膳調理
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第五節 痢疾的飲食治療
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第六節 便秘的藥膳調理
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第七節 胃痛的食療方法
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第八節 急性胃炎和慢性胃炎的藥膳調理
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第九節 胃寒的食療方法
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第十節 胃酸過多和胃酸過少的食療方法
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第十一節 胃脹的食療方法
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第十二節 胃下垂的藥膳調理
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第十三節 胃潰瘍和十二指腸潰湯藥膳調理
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第十四節 胃癌的食療方法
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第六章 肝膽疾病的中醫食療菜單
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第一節 病毒性肝炎的食療方法
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第二節 B肝患者的食療方法
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第三節 酒精肝和脂肪肝的食療方法
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第四節 肝硬化的食療方法
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第五節 急、慢性膽囊炎的食療方法
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第六節 膽結石的食療方法
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第七章 呼吸疾病的中醫食療菜單
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第一節 感冒的食療方法
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第二節 哮喘的食療方法
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第三節 慢性支氣管炎的食療方法
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第四節 肺氣腫和肺心病的食療方法
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第五節 肺炎的食療方法
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第六節 肺結核的食療方法
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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