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輕鬆懷孕40週
作者
:
鄭敏秀 (著)
出版社
:
御璽動向育樂有限公司
出版日期
:
2015
閱讀格式
:
PDF
;
EPUB
書籍分類
:
親子‧童書
;
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
EBK1020000671
懷孕
胎兒
胎教
孕婦
營養
健康
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目錄
上篇:孕前準備功課
婚姻與優生
優生優育,先過擇偶這一關
新婚者不宜馬上懷孕
新婚夫婦的避孕方法
注意幾種不宜受孕的情況
遺傳與優生
遺傳病是如何遺傳的
關於孩子的十種遺傳性疾病
懷孕前要治療的十種疾病
父母血型,事關孩子健康
懷孕前丈夫應注意什麼
選擇與優生
選擇懷孕的最佳季節
選擇懷孕的最佳生理狀態
選擇最佳生育的性生活時機
選擇最佳受孕心理狀態
選擇做母親的最佳生育年齡
選擇做父親的最佳生育年齡
夫妻最佳生育年齡的優化組合
生男生女,不一樣的選擇
飲食與優生
孕前媽媽要做好的營養準備
計畫做父親的飲食要點
孕前怎樣合理飲食
孕前飲食須知
孕前優生的中醫調補
孕前利用食物為身體排毒
環境與優生
化學物質影響胎兒
煤氣中毒影響胎兒
空氣污染影響胎兒
煙草對胎兒的害處
酒精對胎兒的危害
瞭解孕期生活
做有準備的媽媽:計算寶寶何時出生
懷孕前需要進行心理調適
孕婦要注意衛生:預防傳染病
孕期日常生活起居
孕婦的穿著打扮
孕期的性生活
下篇:輕鬆快樂四十周
懷孕第一周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第二周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第三周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第四周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕一月總結
本月飲食對策與推薦食譜
本月日常生活注意事項
本月胎教方案
本月爸爸的功課
本月運動方案
本月友情提示
懷孕第五周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第六周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第七周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕第八周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕二月總結
本月飲食對策與推薦食譜
本月日常生活注意事項
本月胎教方案
本月爸爸的功課
本月運動方案
本月友情提示
懷孕第九周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕十周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕十一周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕十二周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
懷孕三月總結
本月飲食對策與推薦食譜
本月日常生活注意事項
本月胎教方案
本月爸爸的功課
本月運動方案
本月溫馨提示
孕早期備忘錄
妊娠期階段的劃分
注意妊娠早期的保健
妊娠早期不要多吃動物肝臟
妊娠早期禁用的藥物
妊娠早期每日膳食結構
懷孕十三周
關注寶寶的生活
瞭解媽媽的變化
母子保健細節
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妊娠晚期常見症狀的防治
妊娠晚期每日膳食結構
附:
主要食物營養成分表
孕婦所需營養表
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
輕鬆懷孕40週
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