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黃文華VS.侯昌明
女性親子健康生活議題節目第一品牌
美的健康 白的漂亮 打造無齡美女
請你跟我這樣過
女性都有的共同問題……
●「黑肉底」有可能變白嗎？
●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎？
●醫療級的保養品一定比較好嗎？
●如何和飛機場說bye-bye？
●頭髮直直落是生病了嗎？
●黑眼圈越睡越黑，怎麼一回事？
女性親子健康節目第一品牌最權威的專家群
皮膚科醫師 蔡宗樺．中醫師 陳峙嘉 編著
全方位照顧您的健康！
女性親子健康生活議題節目第一品牌
美的健康 白的漂亮 打造無齡美女
請你跟我這樣過
女性都有的共同問題……
●「黑肉底」有可能變白嗎？
●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎？
●醫療級的保養品一定比較好嗎？
●如何和飛機場說bye-bye？
●頭髮直直落是生病了嗎？
●黑眼圈越睡越黑，怎麼一回事？
女性親子健康節目第一品牌最權威的專家群
皮膚科醫師 蔡宗樺．中醫師 陳峙嘉 編著
全方位照顧您的健康！
蔡宗樺 皮膚科醫師
●台北醫學大學醫學研究所
●國立陽明大學醫學系
●皮膚科主治醫師
●台灣皮膚科醫學會會員
●美國皮膚科醫學會會員
●英屬哥倫比亞大學研究員
●現任亞東紀念醫院醫學美容中心主任
陳峙嘉 中醫師
●超視《請你跟我這樣過》節目常駐醫師
●台北醫藥大學藥學博士研究
●台北醫藥大學藥學碩士
●中國醫藥大學中醫學士
●中醫師、藥師雙執照
●現任明師中醫聯合診所中醫師
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- 【作者序】打造「無齡美女」就從本書開始 陳峙嘉
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第一篇 關於美麗
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Chapter 1 我不要當胖女人！
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Q1 想減肥，劇烈運動最有效？
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Q2 不吃不喝，一定能瘦？
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Q3 雷射溶脂做一次，一輩子不發胖？
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Q4 吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎？
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Q5 埋線、耳針減肥有效嗎？
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Chapter 2 如何拒當黑美人？
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Q6 打美白針就能立刻白回來？
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Q7 「黑肉底」有可能變白嗎？
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Q8 防晒品有學問—臉部、身體大不同？
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Q9 防晒品擦得越厚，效果越強？
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Q10 吃錯、穿錯越變越黑？
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Q11 多吃維生素C真的可以美白嗎？
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Q12 怕黑，別晒太陽就好了？
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Chapter 3 如何和飛機場說bye-bye？
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Q13 超過25歲胸部就不再長大？
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Q14 吃「青木瓜」真的可以豐胸嗎？
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Chapter 4 搞定三千煩惱絲！
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Q15 頭髮狂掉是生病了嗎？
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Q16 白髮不能拔，拔一根長三根？
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Q17 常洗頭，頭皮屑會變多？
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Q18 抗屑洗髮精百百種都一樣嗎？
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第二篇 關於保健
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Chapter 5 健康美人，子宮保健不能少！
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Q19 「子宮肌瘤」一定要開刀嗎？
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Q20 吃冰不忌口，子宮會長瘤？
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Q21 想懷孕，就不能吃冰嗎？
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Q22 什麼是「經前不悅症」？
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Q23 經痛吃「黑糖」，真能解疼痛？
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Chapter 6 難以啟齒的困擾，看醫師也害羞！
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Q24 打個噴嚏就漏尿，該怎麼辦？
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Q25 不敢脫鞋真尷尬，如何告別腳臭？
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Q26 腋下有味道，有得救嗎？
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Q27 私處搔癢該怎麼辦？
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Chapter 7 身體給妳的警訊
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Q28 下半身肥胖，真的是「骨盆歪掉」嗎？
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Q29 指甲根部的「月牙」少，表示身體差？
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Q30 痘痘長在不同地方，代表什麼意義？
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Q31 黑眼圈越睡越黑，怎麼一回事？
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Chapter 8 搶救面子大作戰！
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Q32 拔粉刺，毛孔真的會變大？
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Q33 臉洗不乾淨，容易長痘痘？
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Q34 卸妝產品，越清爽的越好？
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Q35 醫療級的保養品一定比較好嗎？
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Q36 眼妝沒卸乾淨會如何？
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Q37 如何消除黑眼圈？
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第三篇 關於保養
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Chapter 9 別連老了都不知道！
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Q38 單腳站不穩，是老化的徵兆？
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Q39 如何讓皺紋遲到？
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Q40 女人年齡的祕密，「頸紋」最知道？
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Q41 如何做個「電眼」美女？
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Chapter 10 妳的肌膚白皙透亮嗎？
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Q42 便宜的美白面膜安全嗎？
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Q43 一直噴化妝水，就可以保濕？
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Q44 如何選對洗臉用品？
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Q45 維生素E可以淡斑嗎？
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Q46 皮膚暗沉怎麼辦？
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Chapter 11 健康關鍵期，做好月子沒問題！
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Q47 打「退奶針」有副作用嗎？
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Q48 傳統坐月子的規矩，一定要遵守嗎？
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Q49 產後要運動，身體才健康？
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Q50 產後瘦身也有「黃金期」？
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Q51 產後變成大屁股，怎麼辦？
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Q52 「產後憂鬱症」只是新手媽咪想太多？
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Chapter 12 痠痛—小心身體給你的警告
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Q53 頸肩痠痛可能是「心肌梗塞」？
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Q54 腰痠背痛可能是「器官病變」？
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Q55 「拇趾外翻」是因為穿錯鞋？
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Q56 高跟鞋穿久了，小腿會變粗？
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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