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心理治療與衛生:我在晤談椅上四十年〈下〉

出版日期
1993
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789576930782

文化部計次

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借閱天數 14
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  • 序言
  • 第四篇 現代生活與心理衛生
    • 第一章 現代生活裡整個人生的心理衛生
      • 一、前言
      • 二、胎兒期之心理衛生問題
      • 三、嬰兒期之心理衛生問題
      • 四、幼兒期之心理衛生
      • 五、兒童期之心理衛生
      • 六、青春期之心理衛生
      • 七、成年期之心理衛生問題
      • 八、老年期之心理衛生
      • 九、結論
    • 第二章 心理衛生常識
      • 一、心理衛生的意義及重要性
      • 二、心理不衛生的原因
      • 三、心理不衛生的類型
      • 四、心理疾病生治療
      • 五、早期發現早期治療
    • 第三章 常恨此身非我有-如何應付生活壓力
      • 一、前言
      • 二、壓力的主觀與客觀成份
      • 三、壓力的性質與分類
      • 四、應付壓力的態度與方法
      • 五、結語
    • 第四章 人生是不斷的變化和不斷的追求
      • 一、無常的人生
      • 二、幸福的人生
      • 三、健康的人生
      • 四、女性的一生
      • 五、結語
    • 第五章 自定與註定-談習慣與命運
      • 一、前言
      • 二、為什麼許多人對命運有興趣?
      • 三、到底有沒有命運?
      • 四、中國人的命運論
      • 五、命不同於運
      • 六、什麼叫做「命」?
      • 七、命運論的功與過
      • 八、命的學術性定義
      • 九、兩種命
      • 十、運的定義
      • 十一、命與運的互動
      • 十二、習慣大部分是後天之命
      • 十三、思考習慣對命運之影響
      • 十四、註定與自定之別
    • 第六章 命運、心理與健康
    • 弟七章 忙裡偷閒-休閒生活與身心調適
      • 一、什麼是休閒
      • 二、休閒的重要性
      • 三、休閒活動的正面意義
      • 四、正面經驗與其他經驗
      • 五、在哪裡可以找到正面經驗?
      • 六、正確的休閒態度
      • 七、休閒也需要時間
      • 八、問與答
    • 第八章 影響心理健康的三大要因-社會資源、生活壓力、自我強度
      • 一、各種心理健康觀點
      • 二、影響心理健康的三大要因之一-社會資源(支援)
      • 三、影響心理健康的三大要因之二-生活壓力
      • 四、影響心理健康的三大要因之三-自我強度
      • 五、心理健康與習慣
  • 第五篇 心理健康之維護
    • 第一章 青少年的發展目標及性成熟
      • 一、前言
      • 二、青少年期的生活目標
      • 三、青少年期的性問題
      • 四、適度手淫不影響健康
      • 五、錯誤的說法反害了年輕人
      • 六、被初潮困惑的少女
    • 第二章 大專青年感情問題之調適
      • 一、大專青年的感情課題
      • 二、感情挫折的種類
      • 三、感情挫折的預防原則
      • 四、預防感情挫折時應有的心理準備
      • 五、挫折的處理
    • 第三章 從婚前到婚後-如何締造成熟美滿婚姻
      • 一、婚姻生活的角色
      • 二、現代婚姻狀況
      • 三、現代婚姻錯在哪裡?
      • 四、婚前的擇偶不要有偏誤
      • 五、訂婚後與結婚前
      • 六、結為連理之後
      • 七、美滿的婚姻奠基於雙方的良好習慣
      • 八、摘要
    • 第四章 現代家庭新倫理
      • 一、現代家庭父母心
      • 二、孝行三元素:感激、愛心、知識
      • 三、愛心的感受來自「同理心」的給予
      • 四、唯有全然被接受的子女才覺得他被重視
      • 五、別替孩子承擔一切
      • 六、以溝通代替權威式管教
      • 七、避免負面、尖銳的用辭
      • 八、謹記專家三點建議,可免親子間負面關係
      • 九、古今環境有別,今古孝道自然不同
      • 十、孝行定義因人而異,欲望多寡決定幸福與否
    • 第五章 教師心理衛生
      • 一、前言
      • 二、各學派的心理衛生理論
      • 三、從心理衛生公式談教師心理衛生
      • 四、結語
    • 第六章 從學生的考卷談特殊教育與心理衛生之關係
  • 第六篇 社會環境與心理健康
    • 第一章 民生政策與心理衛生
      • 一、導言
      • 二、什麼是心理健康?
      • 三、動態的心理健康
      • 四、心理不健康的原因
      • 五、健康的環境
      • 六、健康環境的壓力
      • 七、摘要
    • 第二章 我們需要健康的心理環境
      • 一、社會像一個人需要均衡發展和新陳代謝
      • 二、我們的社會只能製造垃圾,不會消除垃圾嗎?
      • 三、制度落後預防無效,社會急遽趨於變態
      • 四、專業人才創造環境,環境也需保障人才
      • 五、治療固然重要,預防更不可忽視
      • 六、好法案如同好習慣可使心理健康上軌道
    • 第三章 環境與心理健康
      • 一、人類對人類行為之解釋
      • 二、環境與遺傳
      • 三、環境與心理健康
      • 四、物理環境與人文環境
      • 五、政治體系與人類行為
      • 六、經濟與心理健康
      • 七、科學進步與心理健康
      • 八、大城市與小城市市民的心理健康差異
      • 九、學校環境與學生心理健康
    • 第四章 健康的心理環-精神醫院
      • 一、心理健康的人
      • 二、習慣與學習
      • 三、習慣有好壞之分
      • 四、壞習慣和好習慣都是學來的
      • 五、健康的環境有利於培養健康的心態
      • 六、健康的(心理)環境-精神醫院
      • 七、精神醫院應有的健康環境
      • 八、摘要
    • 第五章 現代生活適應與心理健康
      • 一、序論
      • 二、哪些變項是過去社會所沒有,但現代社會所具備的?
      • 三、現代人應具備的良好習慣
      • 四、現代化國家應具備的良好法令
      • 五、結語

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