魅力是一種自然流露的內在氣質
是自信的表現、智慧的滲透、修養的結晶
有魅力，就能主宰命運！

「美麗使你引起別人的注意，睿智使你得到別人的賞識，而魅力，卻使你難以被人忘懷。」──蘇菲亞‧羅蘭（Sophia Loren）

「從我們心中奪走對美的愛，也就奪走了生活全部魅力。」──尚-雅克‧盧梭（Jean-Jacques Rousseau）

▶見人說人話，見鬼說鬼話──說話的藝術
　　這是和人相處、交朋友、給人留下好印象以及了解對方的祕訣，更是一種技巧，一門藝術！
　　在進行言語交際時，你說的話應當符合特定身分的要求，從稱謂到措辭組句，從語氣到表達方式都要不失身分，而且要恰當得體。
　　用和同學說話的口氣與長輩溝通，長輩自然是聽不進去；用和女友講話的口氣跟女同事說話，女同事聽了自然不是滋味，而見什麼人就說什麼話，自然不會出錯！

▶再改變一點點，就讓你豐收──由內而外的魅力修練
［神態自然而豐富］讓表情自然生動的流露你對生活每時每刻的感受吧，即使你相貌平平，也會由此而顯得感性率真、靈秀可愛，從而充滿吸引力。
［適度保持自我］過於遷就、盲從大流、無主見的性格反而會遭致人反感或讓人忽略，感覺不到你的存在。即使在公眾場合，適度的保持自我也是應該的。
［談吐風趣幽默］風趣的談吐是人們的處世法寶，也是重要的魅力元素。偶爾開一些無傷大雅的小玩笑，或侃些調皮的小笑話、恰到好處的正話反說、適當的自嘲一下，令人樂不可支的同時，也使你充滿情趣的形象更深入人心。
［儀態挺拔優雅］正確的坐姿應緊縮小腹，放鬆肌肉，輕輕舒緩肌肉，讓它在全然輕盈的狀態之中呈現出最好的效果。正確的站姿是：胸部擴張，背脊伸直、下巴收縮、收小腰、雙腿內側使力，腳後跟併攏，膝蓋打直，肩膀自然下垂，不需使力。

▶花樣年華豈能衣衫襤褸？──為充實的自己套上得體的外衣
　　與人交際相處時，對方要了解你的「內在本質」還要經過一段時間，但衣著卻讓人一目了然，留下一個直觀的印象。
　　氣質除了天然生成以外，和後天的教養更有著密切的關係，而代表教養、儀態最直接的方式，便是我們的衣著。所以，對衣著的講究，是一個人必須注意的一件大事！

▶自卑感，慢走不送！──打破自我厭惡的惡性循環
　　一個自信的人，會使人獲得安全感及溫暖。但一個自卑的人，會不由自主在別人面前，甚至是自己喜歡的人面前顯露一種不自在，他總在擔心別人會怎麼看自己。這種不自在會影響人與人的關係，使雙方經常「誤讀」對方的資訊，造成隔閡與衝突。

　　自卑的人並不是自己想自卑，但他們總是特別「善於」發現自己的缺陷，然後把它們放到心理自卑的放大鏡下去看，結果是嚇壞了自己──既然自己是如此糟糕，又怎麼能去和別人比．去和別人競爭呢？為了保護自己不被可能遭受的失敗所打擊（僅僅是「可能」），他們躲避競爭，迴避交往，結果是越來越多的失去了發展的機會。不斷遭受的挫折似乎又在證明：瞧，你就是不行！惡性循環就是這樣形成的。

★本書特色：人的魅力在於打動人心，書中由內到外解析形成魅力的方法及態度，並將它們作成一本知識寶典，在無形之中建立起令人心怡且舒適的氣質。