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作者走訪全世界超過10個地區，包括：冰島、紐西蘭、瑞士、夏威夷、芬蘭、奧地利、法國、非洲、馬爾代夫、西班牙，參與跑步、潛水、攀山、單車、鐵人耐力、激玩冒險。除了「好動」部分之外，作者更深入向讀者介紹當地的風土人情及地理知識等資訊。一書在手，就能探索全世界。
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主目錄
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推薦序1 關祺
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推薦序2 李致和
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自序
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冰島 深度探索
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遊走冰島麥理浩徑
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騎遊米湖古怪火山地貌
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冰川漫步
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紐西蘭 上天下海
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皇后鎮大激玩
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潛遊北島歷險之旅
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瑞士 耐力挑戰
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高山訓練全紀錄
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達沃斯山地馬拉松賽
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阿爾卑斯山脈單車旅行攻略
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夏威夷 玩樂無窮
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跑遊夏威夷大島之東海岸
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勇闖夏威夷火山公園
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潛遊西海岸看鯨鯊
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歐洲 城市跑
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跑遊芬蘭土庫
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奧地利跑步遊
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法國尼斯運動之旅
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其他歷險 無限挑戰
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墨西哥 XPLOR 冒險樂園
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伯利茲加勒比海潛遊藍洞
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法國動感小鎮霞慕尼
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智利普岡火山歷險
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登上非洲最高峰－吉力馬札羅山
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馬爾代夫潛水之旅
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征戰西班牙山地馬拉松賽
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好動分類目錄
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跑動旅程
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冰島 遊走冰島麥理浩徑
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瑞士 達沃斯山地馬拉松賽
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夏威夷 跑遊夏威夷大島之東海岸
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歐洲 跑遊芬蘭土庫
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歐洲 奧地利跑步遊
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西班牙 征戰西班牙山地馬拉松賽
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攀上極端地貌
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冰島 冰川漫步
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夏威夷 勇闖夏威夷火山公園
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智利 普岡火山歷險
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非洲 登上最高峰－吉力馬札羅山
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潛遊世界
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紐西蘭 潛遊北島歷險之旅
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夏威夷 潛遊西海岸看鯨鯊
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加勒比海 伯利茲潛遊藍洞
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馬爾代夫 潛水之旅
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鐵人耐力
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瑞士 高山訓練全紀錄
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法國 尼斯運動之旅
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單車攻略
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冰島 騎遊米湖古怪火山地貌
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阿爾卑斯山脈 單車旅遊攻略
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激玩挑戰
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紐西蘭 皇后鎮大激玩
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墨西哥 XPLOR 冒險樂園
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法國 動感小鎮霞慕尼
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- 出版地 ： 香港
- 語言 ： 繁體中文
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