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這些心理學實驗告訴你這樣做事最有效:掌握人類行為動機,交涉、決策、銷售一出手就精準到位

出版日期
2018/06/29
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789864794911

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★圖解!100則哈佛、史丹佛、哥倫比亞等大學知名心理學實驗,幫你掌握人心法則,凡事都有想要的結果!
★日本亞馬遜書店暢銷書!
★暢銷突破9萬本!
人心,是可以統計歸納的!
行為心理學,你最強的職場武器!
用科學的方法掌握人心法則,世界都會聽你的!
希望提案一次過關時,要一次只提一個,還是提三個以上?
要激起對方工作的動力,要告訴他工作的理由,還是目的?
希望顧客選擇某件商品時,要將它放在左邊,還是右邊?
想提高商品銷售時,要單獨推出低價品,還是多項商品一起促銷?
希望孩子表現更好時,要給予獎勵,還是剝奪已有的東西?
工作是與人交涉的過程,要工作順利有成果,
你最需要的不是管理學,而是心理學,
驅使別人或自己做事的關鍵在「動機」,
動機其實是一種「選擇」,只要懂得減少我們「不做」的選項,
讓對方或自己沒有選擇不做的理由,
就能讓別人和自己照我們所想的去做!
  如何才能讓人接受我們的想法?如何才能讓人採用我們的提案?如何才能人讓掏錢買東西?我們的工作中不斷碰到這些問題,有的人就是知道讓對方點頭的方式,這是因為他們對人有一流的觀察力和分析力,如果你沒有這樣的觀察力和分析力,就要藉由行為心理學實驗來了解多數人的心理傾向和動機。這些數據裡有著人類行為的共通法則,掌握了人心的情感偏向和行為動機,做任何事都能精準到位,凡事都有想要的結果!
  「動機」是驅使我們行動和生活的力量,我們人生中經歷的所有事情,絕大多數是由我們的「動機」所決定,但它不像天上的雲朵飄忽不定,沒有固定路徑,而會依循某一項法則驅使著我們,只要了解這些人心法則,一切看似無解的問題,都能像未卜先知般,迎刃而解。
  • 前言
  • CHAPTER 1 行動更有勁
    • ■目標梯度 讓自己或對方感覺目標就在眼前。
    • ■糖果效應 適時給自己或對方小禮物。
    • ■消費目標 事先預定給自己的獎勵。
    • ■自問式自我對話 事先徵詢自己的意見。
    • ■建立積極心態 將我們的行為與價值觀結合。
    • ■增加內在動機 給自己或他人一份獎賞。
    • ■小包裝策略 適當的增減事情步驟。
    • ■同調狀態 先調整步調,再開始行動。
    • ■面對課題的難易 當心八卦的殺傷力。
    • ■證明型與學習型 讓自己和自己比較。
    • Column 注意六種需求,貼近對方的行動
    • ■親近效果 將推薦的物品放在右側。
    • ■罰款與獎賞 給予不如剝奪。
    • ■學習動機 讓對方躍躍欲試。
    • ■心理抗拒 尊重對方想做的意願。
  • CHAPTER 2 帶人更輕鬆
    • ■轉移焦點 重新評估主觀認定。
    • ■促發效應注意維護自己的形象。
    • ■建立特異性信用 發表意見前先提供協助。
    • ■群體無知 陷入危機時大聲說:「我有困難。」
    • ■棉花糖實驗 不要覺得正在忍耐。
    • ■角色的力量 確定自己和別人的角色。
    • ■道德行動 斥責行為,讚美存在。
    • ■同類相斥 遠離同溫層。
    • ■背離道德 公開對方的相片與名字。
    • ■過度自信的偏誤 給對方思考的空間
    • Column 設身處地察覺對方的痛苦與快感
    • ■社會貢獻 想像工作未來的遠景。
    • ■學習失敗 再次嘗試當初遭遇挫折的事。
    • ■潛在適應力 讓人以為你是「有能力的人」。
    • ■遺傳與環境 大膽追求夢想。
    • ■維護自信 讓對方對自己有信心。
  • CHAPTER 3 達標更快速
    • ■目標設定理論 讓目標更具體明確。
    • ■非競爭的報酬 激發對方的上進心。
    • ■ 化解敵對 設定共同目標。
    • ■ 我想就能我要 工作時要覺得自己「運氣真好」。
    • ■ 戰勝集體惰性 給團隊的每個人任務。
    • ■ 週期化 讓自己或別人分段交件。
    • ■ 行動思考 先設定好執行步驟。
    • ■ 悲觀的策略 心想「接下來可能會失敗」。
    • ■ 妥當性理論 告訴對方事情對別人的影響。
    • Column 設定較容易達成的目標
    • ■ 計畫有誤 做現在能做的事。
    • ■ 自己的事與別人的事 以旁觀者的立場給自己建議。
    • ■ 點與面 思考最大與最小。
    • ■ 目標與耐力 凡事多做一點。
  • CHAPTER 4 決策更精準
    • ■展望理論 從利害得失的觀點來看。
    • ■資訊的偏頗 聽完雙方的說法再決定。
    • ■經驗的我與記憶的我 選擇不合理之事。
    • ■資訊處理的特性 缺點要盡量說出,優點要有所保留。
    • ■錯誤共識效應 找出自己與反方的中心點。
    • ■誘餌效應 選擇時不要看比較對象。
    • ■計畫與誘惑 製作自己的工作計畫表。
    • ■引導服從 先聽對方的結論。
    • ■神奇的創造性 休息一下再做決定。
    • ■機會成本 尋找其他選項。
    • ■潛意識的型態辨識 信任老手的直覺。
    • ■腦力激盪法 從異想天開的點子著手。
    • Column 著眼想要的結果,增加決定的選項
    • ■價格與價值 猶豫不決時目標定高一點。
    • ■領袖氣質 盡量率先發言。
    • ■成長型思維模式 把「現在也不遲」掛在嘴邊。
    • ■印象與本性 初次見面的印象僅供參考。
  • CHAPTER 5 人際更順暢
    • ■互惠原則 自己先主動示好。
    • ■模仿效果 試著重複對方說的話。
    • ■多數選項 提供多數選項。
    • ■初始效應 努力在第一次留下深刻印象。
    • ■聚光燈效應 別太在意別人的反應。
    • ■得寸進尺法 試著提出小小的要求。
    • ■好奇心效用 對別人產生濃厚興趣。
    • ■觀點取替 設身處地為對方著想。
    • Column 別只顧自己,多關心對方
    • ■透明度錯覺 表達時可以誇張一點。
    • ■一致性原理 拜託陌生人。
  • CHAPTER 6 工作更專注
    • ■忙碌的反效果 不要過度忙碌。
    • ■情緒轉變 善用興奮的狀態。
    • ■消耗意志力 不要勉強別人或自己硬撐到底。
    • ■控制情緒 隱藏怒火。
    • ■權勢姿勢 適時調整自己的姿勢與呼吸。
    • ■過度分析的陷阱 斟酌選擇的次數。
    • ■交互練習 同時讀好幾本書。
    • ■從眾效應 認同始於共鳴。
    • ■控制欲 要求自己和對方做得更多。
    • ■理想與行動 先追逐夢想。
    • Column 改變「忙碌」一詞的定義
    • ■果醬法則 刪減至五、六個選項。
    • ■學習阻礙 壓力也要演練。
    • ■創意訓練 練習改變做法。
    • ■情感表現 發生任何事情都要說「太好了!」
    • ■聯想網路 試著從笑臉開始。
    • ■原型理論 注意印象。
  • CHAPTER 7 思考更周密
    • ■提出反證 將「問題」當成事實討論。
    • ■批判者的知性 對提案加上反對意見。
    • ■規避損失 精挑細選用品。
    • ■魔術性思維 不要抗拒求神保佑。
    • ■單純化 質疑容易理解的印象。
    • ■奈克方塊 從另一個角度評斷事情。
    • ■強制的思考模式 將命令變成期望。
    • ■抽換記憶 重新設定「理想的狀況」。
    • ■客觀檢視問題 把問題全部拋出來。
    • ■改變盲視 拓展自己的能力範圍。
    • ■偽陽性與偽陰性 向同行其他公司詢問評價。
    • Column 具體說出目的,重新檢視世界
    • ■ 要求與理由 質疑附帶的理由。
    • ■ 先見的後見之明 當成另一個世界來看。
    • ■ 權威者的指示 抗拒缺乏「令人信服的理由」。
    • ■ 觀察與人性 鉅細靡遺描寫。
    • ■ 更新焦點 只記錄好成績。
  • 結語

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