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學習多樂趣一點，豐富全方位教育好多點！ 60多種各有其趣的蔬果小知識， 學習各類蔬果的營養，培養正確的健康觀念， 想學就學的不無聊百科系列！ 新鮮誘人的蔬果食材，均衡的適度飲食，都能幫助我們身體健康、頭好壯壯！ 哇，好痛喔！為什麼鳳梨會刺刺的呢？苦瓜真的是會苦的瓜類嗎？好吃的草莓怎麼都找不到它的種子在哪裡呀？高麗菜、大白菜、芥菜長得有點相似，是三胞胎兄弟嗎？看似平常的蔬菜水果，你有注意過它們的神祕之處嗎？認識蔬果，了解它們重要的營養價值吧！ 書中收集許多常見又具有特色的蔬菜水果，每種蔬果都各具有豐富的營養，了解它們生長的季節與食用的特性，均衡攝取就能幫助身體健康。進入內容裡，與蔬果們一同成長吧！
- 洋蔥
- 茄子
- 草莓
- 奇異果
- 蒜頭
- 胡蘿蔔
- 蘆筍
- 梅子
- 小黃瓜
- 空心菜
- 冬瓜
- 龍鬚菜
- 綠竹筍
- 西瓜
- 荔枝
- 芒果
- 金針花
- 薑
- 百香果
- 火龍果
- 水蜜桃
- 蓮藕
- 苦瓜
- 龍眼
- 酪梨
- 釋迦
- 柚子
- 花椰菜
- 高麗菜
- 柿子
- 蘋果
- 山藥
- 楊桃
- 芹菜
- 青椒
- 葡萄柚
- 白蘿蔔
- 柳丁
- 橘子
- 金柑
- 芋頭
- 菠菜
- 哈密瓜
- 枇杷
- 蓮霧
- 棗子
- 番茄
- 茼蒿
- 南瓜
- 葡萄
- 櫻桃
- 紅鳳菜
- 香蕉
- 茭白筍
- 地瓜葉
- 鳳梨
- 絲瓜
- 秋葵
- 木瓜
- 芭樂
- 豌豆
- 蔥
- 檸檬
- 玉米
- 芥菜
- 香菇
- 大白菜
- 辣椒
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