開啟 App
跳到主要內容
IP : 216.73.216.187
會員登入
語系選單
繁體中文
简体中文
English
切換外文館
全館分類
圖書分類
學科分類
商管‧財經
管理‧領導
廣告‧行銷
傳記
工作‧職場
投資理財
電子商務
溝通‧談判
創業
經濟
會計‧統計
貿易
財務‧金融
企業經營
產業調查報告
多媒體電子書
語言學習
童書
其他
文學‧小說
華文現代文學
中國古典文學
中文文學評論
日本文學
英美文學
世界文學
外國文學評論
大眾讀物
推理/驚悚小說
科幻/奇幻小說
武俠/歷史小說
言情小說
青少年文學
其他
設計‧藝術
工業設計
建築
室內設計
視覺設計
攝影
電影
音樂
表演藝術
美術
工藝
其他
生活
飲食文化
食譜
生活保健
運動
園藝/寵物
旅遊
命理/占卜
兩性
勵志
時尚風潮
收藏
手作/DIY
筆記書
其他休閒娛樂
圖文‧漫畫
漫畫
繪本/插畫
其他
科普
綜合科普
天文、地球科學
數/理/化學
動物/植物/生物
參考書
科學史/傳記
環保
人文
中國/臺灣歷史
世界史
哲學
文化研究
語言學
宗教研究
性別研究
圖書資訊學
其他
社科
考古/人類學
社會學
教育學
傳播學
政治學
法律學
區域研究/地理
軍事
其他
親子‧童書
親子教育
兒童繪本
教材
語言學習
嬰幼兒書
學齡前幼兒
兒童文學
知識類
其他
語言
字典
語言工具書
中文
英文
英文檢定/托福
日文
日文檢定
法文
德文
西班牙文
其他語文
電腦
數位生活
網頁設計
數位攝影
影音多媒體
3D/CAD/CAM
行動裝置開發
資料庫
資訊總論
硬體組裝
網路技術
工具軟體
作業系統
程式語言
影像繪圖排版
文書處理軟體
技能檢定測驗
其他
考用‧參考書
國考用書
留學考試
升大專考試用書
國中基測
小學參考書
其他升學考試
升學考試
其他各類考用書
理工農醫
心理學
生物‧生化科學
農漁畜牧
藥學
中醫
醫學用書
工程技術
其他
學術書
文學院
外語學院
社會科學院
傳播暨藝術學院
理學院
管理學院
法學院
工學院
電機資訊學院
生命科學暨獸醫學院
醫學院
政府出版品
國家內政
國防、外交與國際事務
司法、法律事務
地方、縣市行政與觀光
族群、文化與藝術
財政經濟
交通與建設工程
農業、生態與環保
衛生與醫療
勞工事務與社會福利
綜合行政
向下捲動瀏覽更多
總類
特藏
目錄學;文獻學
圖書資訊學;檔案學
國學
普通類書;普通百科全書
連續性出版品;期刊
普通會社;博物館學
普通論叢
普通叢書
群經
哲學類
哲學總論
思想;學術
中國哲學
東方哲學
西洋哲學
邏輯學
形上學
心理學
美學
倫理學
宗教類
宗教總論
宗教學
佛教
道教
基督教
伊斯蘭教
猶太教
其他宗教
神話
術數;迷信
科學類
科學總論
數學
天文學
物理學
化學
地球科學;地質學
生物科學
植物學
動物學
人類學
應用科學類
應用科學總論
醫藥
家政
農業
工程
礦冶
化學工程
製造
商業:各種營業
商業:經營學
社會科學類
社會科學總論
統計
教育
禮俗
社會學
經濟
財政
政治
法律
軍事
中國史地
史地總論
中國通史
中國斷代史
中國文化史
中國外交史
中國史料
中國地理
中國地方志
中國地理類志
世界史地
世界史地
海洋志
亞洲史地
歐洲史地
美洲史地
非洲史地
大洋洲史地
傳記
文物考古
語言文學類
語言學總論
文學總論
中國文學
中國文學總集
中國文學別集
中國各種文學
東方文學
西洋文學
其他各國文學
新聞學
藝術類
藝術總論
音樂
建築藝術
雕塑
繪畫;書法
攝影;電腦藝術
應用美術
技藝
戲劇
遊藝及休閒活動
向下捲動瀏覽更多
主題書展
本館書架
閱讀專欄
IP:216.73.216.187
切換外文館
最新消息
全館分類
圖書分類
商管‧財經
多媒體電子書
文學‧小說
設計‧藝術
生活
圖文‧漫畫
科普
人文
社科
親子‧童書
語言
電腦
考用‧參考書
理工農醫
學術書
政府出版品
學科分類
總類
哲學類
宗教類
科學類
應用科學類
社會科學類
中國史地
世界史地
語言文學類
藝術類
主題書展
本館書架
閱讀專欄
切換以下語系
繁體中文
简体中文
English
登入
進階/全文搜尋
首頁
生活
詳目頁
:::
我要寫評分/評論
0
人評分過此書
文明人要過低碳好生活
作者
:
梁峻 (著)
出版社
:
御璽動向育樂有限公司
出版日期
:
2015
閱讀格式
:
PDF
;
EPUB
書籍分類
:
科普
;
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
EBK1020000659
健康
環保
低碳生活
低碳
低碳飲食
低碳運動
QRCODE借書
本館館藏
借閱
試閱
借閱規則
當前可使用人數
3
人
等待人數
0
人
借閱天數
14
天
線上看
0
人
丨
借閱中
0
人
已收藏
收藏
追蹤
分享
選擇分享方式
推薦本館採購書籍
您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館,圖書館會參考讀者意見進行採購
讀者資料
圖書館
:
桃園市立圖書館
*
姓名
:
請輸入姓名
*
身分
:
請選擇
教師
大專院校學生
行政人員
其他
請選擇您的身分別
系所
:
請輸入系所
*
E-mail
:
※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中
請輸入Email
電話
:
※ 電話格式為 區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111
請輸入電話
*
請輸入驗證碼
:
驗證碼錯誤
更新驗證碼
送出
目錄
第一章低碳養生讓你健康又高尚
第一節《2012》也許就在《後天》,瑪雅預言真的會實現嗎?
低碳是怎麼被“燒紅”的
不得不提的全球環境
第二節 想健康,你需要告別高碳生活
高碳生活損環境也損健康
告別高碳生活 塑造低碳態度
第三節 攜手低碳,健康養生行
低碳養生令你時尚又健康
低碳養生,對他人負責任的生活
第二章低碳飲食,吃對了才健康
第一節 什麼是真的低碳飲食
不一樣的兩種減“碳”飲食方式
主食中的“碳”不可減
動物飼養增加環境中的碳
低碳飲食不是要當苦行僧
低碳飲食,既要環保也要健康
第二節 低碳養生,五穀為先
五穀雜糧 營養豐富
減少細糧加工,降低碳排放
第三節 低碳飲食也有肉
肉食是人類生命活動不可缺少的營養素
肉怎麼吃才低碳又健康
水產肉食最低碳又營養高
低碳加工肉食法
第四節 低碳食物低碳烹
低碳烹飪第一步
高壓鍋煮飯低碳又營養
微波爐加工食品好處多
大米泡一泡,健康又節能
低碳吃火鍋如何吃
第六節 喝出低碳與健康
人一天需要多少水
我們應該喝什麼樣的水
如何判斷我們身邊這些水的好壞
瓶裝飲料不是水 少喝健康又低碳
第三章低碳運動,身體力行的健康時尚
第一節 低碳運動有原則
低碳運動不只是走路上班騎車出行
不運動反而高碳
這些運動低碳又健康
低碳運動五大原則
第二節 讓孩子走進大自然,健康又低碳
為什麼現在的孩子個子高體質弱
要讓孩子低碳運動,先幫孩子掃清障礙
讓孩子回到父母快樂的童年
鼓勵孩子多玩這些低碳運動
讓孩子自己創造低碳運動
不適合孩子過早玩的運動
第三節 人到中年,更需要低碳運動
中年人怎樣“動”才能低碳又健康
辦公室裡的低碳運動
俯臥撐也有很多花樣
床頭瑜伽,低碳又時尚
一把椅子給你的低碳運動
在家看著電視輕鬆鍛煉
在車上也能健身
健身房可以去但須謹慎
最省錢的低碳運動是走路
騎車鍛煉有方法
爬樓健身最廉價的低碳運動
沒事跳跳繩
中年女性踢毽好處多
中年運動須注意
第四節 低碳運動是老年朋友的長壽丹
老年朋友該怎麼“動”
適合老年人的低碳運動
老人運動須注意
第四章低碳居家,小環境裡面的大健康
第一節 找尋屬於你的低碳“樂土”
養生福地必定低碳
低碳樂土好在哪兒
高碳趕跑負氧離子
低碳行為=環境養生=建設
長壽樂土也在我們腳下
打造自己的室內長壽仙境
第二節 構建一個溫馨低碳的家
高碳豪宅的代價
“大戶人家”小戶型
低碳裝修須認清低碳“真面目”
這才是真正的低碳裝修
低碳傢俱的選擇
睡硬板床低碳但也要注意
新婚人士如何低碳購買家電
第三節 居家生活小習慣,時刻要低碳
少電動,多手動,遠離電磁波
少用冰箱低碳又防病
使用微波爐一定要警惕微波洩漏
少用一會空調,少排一分碳
清潔消毒驅蟲自有“低碳”方
第五章 低碳穿著,美並快樂著
第一節 簡約但不簡單的低碳服飾
怎樣才算是低碳穿著
高碳穿著不高貴又致病
認清真正的“低碳裝”
彩色棉,天然低碳又健康
竹纖維雖好也要注意
第二節 健康戴暖帽 低碳穿鞋襪
戴帽也不簡單
寶寶戴帽有講究
低碳穿鞋需注意
老年人穿平底鞋也要帶跟
孕婦穿鞋有講究
十塊錢三五雙的襪子你敢買嗎
第六章 低碳娛樂,在休閒中尋找健康
第一節低碳娛樂 環保健康
會玩才健康
不玩不健康 也不低碳
玩出低碳與健康
第二節 簡單小方法,低碳大家樂
開懷大笑最低碳
“水書”怡情又低碳
低碳旅遊 健康時尚
想玩音樂總有辦法
下棋不注意難長壽
每天看書15分鐘你做不到嗎
不是好魚竿才能釣到魚
第三節 遠離高碳又不健康的娛樂習慣
常吃大排檔的壞處你不一定全知道
不去KTV照樣能敞開歌喉
戶外“迪吧”更健康
戒煙並不難
電視帶來了什麼帶走了什麼
沉迷網路的四大危害
如何幫孩子戒除網癮
第七章 低碳美容,帶給你原生態的美
第一節 低碳美容不只是讓臉蛋兒漂亮
帶你全面認識美容
美容方法大展示
低碳美容保健 安全有效健康
第二節 低碳打理 同樣美麗
清水洗臉雖低碳 去除油污才重要
低碳面膜,給你的肌膚“喝”足水
低碳美白,安全無毒是最好
低碳減皺 簡便易行
第三節 別給你的秀髮太多高碳傷害
低碳洗髮先選對洗髮水
梳頭,一種低碳養發妙招
少燙一次發,減少一次高碳危害
頻繁染髮,不光高碳還會致癌
第八章 低碳心理,健康新生活
第一節 低碳心理是一種健康高尚的心理狀態
不健康心理狀況面面觀
身心皆不健康 高碳難逃其責
低碳心理能“治未病”“治已病”
第二節 低碳心理 適度平衡
高碳欲望 高壓失衡
樂觀精神 低碳平衡
高碳自私招百病 低碳無私常快樂
太悲傷就大哭
再憤怒也有辦法不發火
第三節 低碳心理 取法自然
萬事萬物都必須順應自然規律
與其失落悲觀 不如順其自然
低碳實在自然 高碳虛榮做作
完美主義不完美 低碳心理不苛刻
低碳養生,分而治之
附錄:
全球主要碳排放國家或地區排行榜
低碳生活五十條準則
生活中的碳排放計算器
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
文明人要過低碳好生活
評分與評論
請登入後再留言與評分
看更多
相似主題
推薦閱讀
EPUB
PDF
0
2020
跟著台達蓋出綠建築(1):引領綠色廠辦風潮
PDF
0
2022
Low-carbon travel:Perspectives of motivations, constraints, and behaviors
PDF
0
2016
解讀中國大陸節能環保商機
PDF
0
2008
臺灣國際生物科技大展農業生技主題館成果專刊
EPUB
0
2017
幸福福袋:60道素料理
EPUB
0
系列書籍
2024
WOW 生活萬物怎麼來:上學好夥伴
EPUB
0
系列書籍
2024
WOW 生活萬物怎麼來:居家小幫手
EPUB
0
系列書籍
2024
WOW 生活萬物怎麼來:科技百寶箱
EPUB
0
2023
科技,生活加值中:仿生技術╳全像攝影╳磁浮列車,科技就是人類和自然共譜的協奏曲!
PDF
0
2023
儲能技術概論
幫助
您好,請問需要甚麼幫助呢?
使用指南
借閱規則
使用教學
常見問題
下載書紐教育版
客服專線:0800-000-747
服務時間:週一至週五 AM 09:00~PM 06:00
聯絡我們
loading