在一陣兵荒馬亂之後，廖偉凡突然成了一個單親爸爸，其中最大的挑戰就是必須一個人把兩個孩子搞定！
　　恐怖！會是你一開始的錯覺；抓狂！大呼小叫！會是你必經的過程；溺愛！亂亂給！會是你無計可施的爛方法！
　　而後，他必須要做一個重大的決定，是要繼續這種爸爸鬼吼亂叫，而孩子鬼混亂跑的生活，還是當一個能享受做父母樂趣的爸爸。
　　孩子總是會和我們預期中的有所差距，孩子畢竟是孩子，他們「三不五時」會做些錯事、會出些狀況，父母親的智慧和耐心就備受考驗。
　　孩子考壞了、孩子說謊了、孩子作弊了、孩子失戀了、跟孩子吵架了……，廖偉凡就在這樣的循環中修練再修練。
　　慢慢地，他學會忍耐，走一個半小時的路來平息怒氣，解除可能引爆親子戰爭的引信；慢慢地，他學會愛的表達，親手準備愛心便當、寫信，表達對孩子的愛與關懷；慢慢地，他學會閉緊嘴巴，停止我的雜唸，用身教、用行動去做孩子的示範；慢慢地，他學會放下堅持，開放我的心胸，讓孩子去大膽嘗試生命中各種可能；慢慢地，他鬆開保護孩子的雙手，讓孩子自己去摸索、碰壁，去體會人生的道理，慢慢地，他願意花上兩三年的時間，等待孩子慢慢去找出屬於他們自己的道路。
　　最後他成了一個「心口如一」的爸爸，一個能相信、陪伴、鼓勵、導正孩子的爸爸。
　　孩子們也變了，他們變得樂觀、變得積極、變得有自信，他們開始獨立思考、開始自我負責。
　　這本書，記錄著廖偉凡這些年來的所有體悟、所有失誤和所有感謝。跟孩子們共同經歷過的大事、小事、甚至無聊事，期望所有父母都能輕輕鬆鬆、開開心心地，用對的方法愛孩子，享受做父母的樂趣，品嚐生命最甜美的果實。