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- 前言
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1 葡萄柚的營養成分
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■檸檬烯
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■檸檬苦素
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■鉀
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■葉酸與維生素B群
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■維生素C
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■能夠幫助鈣質與鐵質的吸收
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葡萄柚與成人病
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■腦中風
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■狹心症
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■風濕
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■膽固醇方面的疾病
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■痛風
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■減肥
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葡萄柚療病實例
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實例一→成功減肥同時消除黑斑
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實例二→狹心症不再發作
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實例三→雙下巴不見了
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實例四→胸部變大
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實例五→十年的便秘消失
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實例六→一個月減輕六公斤
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實例七→不再頭暈目眩
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實例八→從B罩杯升級到C罩杯
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實例九→第一次減肥成功
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實例十→瘦了十三公斤
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4 烤葡萄袖酒
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■治好「閃到腰」的劇痛
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■排出體內多餘的水分，改善膝蓋痛
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■有效預防與改善高血壓
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■利尿與止咳
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■「烤葡萄柚酒」的作法
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■喝「烤葡萄柚酒」治好疾病的實例
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實例一→偏高的血壓進入正常的範圍
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實例二→不必再服用痛風藥了
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實例三→寒性體質獲得改善
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實例四→眼壓下降很多
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實例五→不再耳嗚
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5葡萄柚美白水
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■葡萄柚含有豐富的維生素C
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■在就寢前使用最有效果
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■使用前先在手腳等部位測試
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■「葡萄柚美白水」的作法
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6 葡萄柚美白水的實證
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實例一→恢復懷孕前的白哲皮膚
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實例二→調理粗糙的皮膚
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實例三→魚尾紋不見了
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實例四→不必再使用保濕面霜
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實例五→我不必到皮膚科了
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