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28天激瘦美體書
作者
：
出版日期
：
2007/01/01
閱讀格式
：
PDF
ISBN
：
9789866786204
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Part1 MC窈窕美麗祕訣
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瞭解MC，窈窕美麗一起來
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MC不順，「好朋友」也會變臉
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影響女性生理節奏的三大週期
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Part2 生理期，醖釀美麗的低潮期
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低潮期，肌膚依舊水噹噹
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向經痛說byebye
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輕鬆自在穿衣術
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走出情緒低潮
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遠離婦女病
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Part3 濾泡期，迎接美麗時刻的來臨
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水嫩肌膚巔峰期
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健康窈窕變身期
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超級豐胸黃金期
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開朗心情保持術
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人見人愛的一週
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Part4 黃體期，美麗巔峰後的回落
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有效改善痘痘肌
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DIY美容換膚法
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體型變化的警訊
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難得的豐胸機會
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控制激動的情緒
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Part5 MC週期貼心密語
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衛生棉的溫馨呵護
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MC期間，清潔很重要
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關於MC，男人也有話說
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和她一起分擔MC週期不適
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12星座自我風格＆情緒管理
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最沒異性緣女生星座排行
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